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丘 2026-02-04

Day3

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唐棉 2026-02-04
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苟窦仙 2026-02-04

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唐棉 2026-02-03
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丘 2026-02-03

Day2，个人感觉黄罐的比青春版的好喝，不过青春版的需要更多水冲泡，会带来更强的胀肚感

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苟窦仙 2026-02-03

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苟窦仙 2026-02-02

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丘 2026-02-02

身高157，体重53kg女生，Day1，早餐8点半55g，晚餐16点半75g，看评论都说不好吃、饱腹感不强需要吃很多，但我觉得有股豆香味，还蛮好吃的（不挑食的我），我的实际体感是一天都没怎么生理上的饿，更多的是心理上的馋，期待明早起床的感觉。

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伯恩 2026-02-02

用牛奶～～～

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RoccoCheun... 2026-02-02

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苟窦仙 2026-02-01

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唐棉 2026-02-01
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苟窦仙 2026-01-31

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V(^_^)V 2026-01-31

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奇妙的zy 2026-01-28

干杯🍻

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奇妙的zy 2026-01-26

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RoccoCheun... 2026-01-26
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V(^_^)V 2026-01-25

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唐棉 2026-01-25
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奇妙的zy 2026-01-24

若饭那套计算工具给我的三餐建议是少多多，而我实际是多多少，也可能是上年纪了晚上一瓶就饱了

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