行业消息
那些让我们重新思考饮食的健康新发现
最近健康圈的一些新动向，让我这个一直在努力吃得健康的人，也禁不住重新审视起了自己的饮食习惯。新的饮食指南被批过于理想化，新的食物金字塔让蛋白质成为主角，还有一些鲜为人知却效果显著的饮食法被重新提上了日程。看看有没有碰到你的痛点，也许能给你的饮食计划带来一些灵感。
让吃饭多一个
省心的选择
多种形态产品，满足不同场景需求
科学营养配比，十年研发积累
40万用户信赖，让吃饭更省心
不知道怎么选？1分钟找出你的健康搭档
为什么选择若饭
生活中总有那么一些时刻，正餐太复杂，外卖不健康，若饭就是你的理想选择。
健康营养
完整营养配比，蛋白质、脂肪、碳水、维生素与矿物质科学配比
方便快捷
常温保存，开盖即饮，随时随地搞定一顿饭
高性价比
高性价比搞定一顿浓缩营养餐，比外卖更经济实惠
科学配方
十年研发积累，40万用户验证的科学营养配方
他们也认可若饭
十年专注 · 持续创新
十年发展历程
1
2015年 初心启航
源于程序员团队自身高效饮食需求，用技术思维重新定义营养代餐
2
十年发展 用户信赖
已拥有40万核心用户基础，获得省级基金孵化、国家高新技术企业等社会认可
3
持续创新 未来可期
用软件工程思路重构营养代餐，持续优化产品体验和营养配比
40万+
核心用户信赖
10
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科学配比
新闻公告
了解若饭最新动态和资讯
健康知识
过敏体质越来越普遍，如何从根本上改善？
近年来过敏已经成了很多人的烦恼，说实话，我自己也是深受其害。有没有发现，春天一来就开始流鼻涕、打喷嚏？脸上动不动就冒出几颗小疹子？今天我就跟大家聊聊怎么从根源上改善过敏体质，让过敏不再是生活的绊脚石。
行业消息
蛋白质当道和健康饮食的新思路
最近健康圈的几个消息让我眼前一亮。比如，新的食物金字塔又把蛋白质推上了风口浪尖；还有个叫DASH的饮食方式在研究中表现出色，但你可能从没听说过。再加上科学家们关于功能性食品的新探索，这些都让我重新思考我们每天的饮食选择。说实话，这些信息让我对自己的饮食习惯有了新的看法。
荣誉资质
十年发展，获得社会各界认可
