行业消息
饮食新思路：从心脏健康到食品加工的挑战
最近刷到几条消息让我重新思考我们的饮食选择。有没有发现，忙碌的生活总让我们在饮食上做出一些妥协？其实，许多最新研究都在强调饮食和健康的密切关系。从心脏健康到对超加工食品的警告，再到食品标签的变革，这些都是我们生活中绕不开的话题。今天就聊聊这些有趣的发现。
让吃饭多一个
省心的选择
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科学营养配比，十年研发积累
40万用户信赖，让吃饭更省心
不知道怎么选？1分钟找出你的健康搭档
为什么选择若饭
生活中总有那么一些时刻，正餐太复杂，外卖不健康，若饭就是你的理想选择。
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他们也认可若饭
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1
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源于程序员团队自身高效饮食需求，用技术思维重新定义营养代餐
2
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已拥有40万核心用户基础，获得省级基金孵化、国家高新技术企业等社会认可
3
持续创新 未来可期
用软件工程思路重构营养代餐，持续优化产品体验和营养配比
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新闻公告
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健康知识
坐一天比跑一天更伤身体，久坐的危害你了解多少？
你有没有发现，坐一天累得腰酸背痛，比跑一天还难受？其实，久坐的危害可不仅仅是让你肌肉僵硬。长时间坐着不动，可能会影响到你的心血管健康、消化系统，甚至会增加患慢性病的风险。我跟你讲，一个朋友就是因为长期久坐，最后身体出了大问题。
行业消息
今天聊聊减肥、心脏健康和食品标签那些事儿
有没有发现最近大家都在聊间歇性断食？我也是，刚看到一条新闻说这个方法其实跟传统节食效果差不多。再说说心脏健康，那些低碳水和低脂肪饮食的争论，其实重点是多吃全谷物和植物性食物。还有，前FDA头头警告说，咱们的身体压根儿不适合那些超加工食品。总之，吃得健康，活得长久，才是王道。
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十年发展，获得社会各界认可
