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若饭
开源配方
名称:自制黑暗料理
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类型:健康增肥
标签: 未设置
我太瘦了,为什么你都要减肥呢?我要增肥啊。给点建议,这样能吃吗?
名称:try a try的克隆
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类型:均衡膳食
标签: 未设置
好
名称:早饭
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类型:均衡膳食
标签:
方便
食材比较好买
名称:胖胖胖
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类型:健康增肥
标签: 未设置
胖起来
名称:绿巨人
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类型:强身增肌
标签: 未设置
增肌
名称:试试看的克隆
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类型:均衡膳食
标签:
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名称:若蛋
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类型:瘦身减肥
标签: 未设置
若饭和鸡蛋兑水搅匀,扔微波炉。取出稍微凉置(or not)放橄榄油拌一下。稠度需要试两次把握。特点是好吃并且饱腹感非常强,相应的可以少吃,有利减脂和增肌(若饭本身蛋白质太少)。
名称:奶香速溶
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类型:瘦身减肥
标签:
速溶
奶香
温水速溶不破坏营养,淡淡的奶香口感柔滑。配方加入顺序为沸水-凉水-牛奶-若饭-摇匀饮用。
名称:减肥计划的克隆
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类型:瘦身减肥
标签: 未设置
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名称:韩氏食谱
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类型:均衡膳食
标签: 未设置
嘻嘻嘻
名称:减肥
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类型:均衡膳食
标签:
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名称:牛奶芝麻糊
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类型:均衡膳食
标签:
美味
早餐必备神奇啊
名称:好吃的代餐减肥
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类型:瘦身减肥
标签: 未设置
甜甜的
名称:try a try
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类型:均衡膳食
标签: 未设置
纯素,高纤,无游离糖,肠道健康。
名称:msdwicbi
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类型:瘦身减肥
标签: 未设置
名称:试试看
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类型:均衡膳食
标签:
减肥
魔芋饱腹感好,每天吃两餐,持续一周,肯定瘦。加点牛奶提供些营养。
名称:k
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类型:口味评选
标签: 未设置
zengpang
名称:减肥计划
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类型:瘦身减肥
标签:
早餐
说什么呢
名称:test
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类型:其他食品
标签: 未设置
蛋白吃饱
名称:健康早餐(若饭加水果)
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类型:均衡膳食
标签:
方便
水果有不可替代的功能
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